肩、腰のお悩み
ご来院時のお悩み
右肩に痛みがあり、左への寝返りや起床時に左側方へ手を伸ばした際の痛みが気になられている、また腰の痛みがあるとお話が聞かれました。
お身体の状態
頭頚部の柔軟性に乏しく、肩甲骨の動きについても左右差がみられておりました。また胸腰椎の可動性に乏しく、体幹回旋の可動域が狭小化しており、振り向く動作も困難となっていました。また大腿後面についても筋、関節の柔軟性に低下がみられておりました。
実施した施術内容
姿勢・歩行評価
関節モビライゼーション
軟部組織リリース
筋膜リリース
呼吸・腹圧トレーニング
ストレッチ
日常生活動作指導
運動療法
セルフケア指導
施術後の変化
施術後は左前方へのリーチ動作や筋収縮を伴う運動においても痛みの訴えは聞かれませんでした。また体幹の回旋可動域についても著明に拡大がみられており、自覚的な視野も拡大しておりました。
院長コメント
今回は肩のお悩みが主ではありましたが、腰や股関節など多岐にわたる要因が肩のお痛みにつながっていたように感じております。痛みが生じてからご来院いただく方がほとんどではありますが、日々のメンテナンスにより目を向けていただけますと元気に過ごせる日々が取り戻しやすいかと思います!今後もセルフケア等を通し、楽しい毎日を過ごしていただければと思います！何かございましたら、またご相談ください！