腕、股関節、両下腿、全身的なお悩み
ご来院時のお悩み
全身の張、右股関節の運動時痛、両足ふくらはぎ、右腕、右膝下方の痛み
お身体の状態
肩甲骨は外転位であり、巻き型様の姿勢を呈しておりました。また、体幹の回旋可動域に乏しく、頚部による代償が顕著となっていました。また、全身的に圧痛を感じやすく、筋緊張に亢進がみられていました。また野球を日頃行われているとのことで、投球動作を確認しましたが、右骨盤の下制が顕著にみられる状態でした。
実施した施術内容
姿勢・歩行評価
関節モビライゼーション
軟部組織リリース
筋膜リリース
呼吸・腹圧トレーニング
ストレッチ
日常生活動作指導
運動療法
セルフケア指導
施術後の変化
施術後、体幹の回旋可動域は改善しており全身の疼痛についても訴えは聞かれておりません。また右の体幹や股関節周囲の筋力に左右差があり、部分的な運動療法を実施しました。その後片脚立ちや投球動作時の骨盤下制に軽減がみられており、自覚的な安定感が得られておりました。
院長コメント
スポーツを積極的に行うことはとても良いことかと思います。下半身を鍛えるのはすごく大切ですが、上半身と下半身の連動は不可欠です。下半身の出力を向上するためにも、上半身にも十分に向けを向けていただけるとパフォーマンスの向上につながりやすいかと思います。今後もセルフケアや施術を通して、フルパワーで運動が行えるように頑張りましょう！！今後ともよろしくお願いいたします。