肩、腰のお悩み
ご来院時のお悩み
肩の痛み・重苦しさ、腰の痛み
お身体の状態
肩や腰を中心に筋肉は固く、関節についても柔軟性に低下がみられておりました。また、胸腰椎の可動性も低下しており振り向く動作が困難な状態でした。
実施した施術内容
姿勢・歩行評価
関節モビライゼーション
軟部組織リリース
筋膜リリース
呼吸・腹圧トレーニング
ストレッチ
日常生活動作指導
運動療法
セルフケア指導
施術後の変化
肩甲骨周囲や腰部の筋緊張は緩和しており、体幹の可動性に向上がみられました。また、全身的に非常に軽くなった、仕事が頑張れるとお話をいただきました。
院長コメント
仕事柄や子育てで常に負担がかかる状態が続いていたと思います。時間があまり作れない中、ご来院いただきまして誠にありがとうございます。日常の一コマでできるようなセルフケアをお伝えさせていただきましたが、また時間があればお身体のメンテナンスにご来院されることも選択の一つであると思います。ご相談がございましたら、またお気軽にご連絡いただければと思います。よろしくお願いいたします。