ゴルフ、体全体のお悩み
ご来院時のお悩み
全身的に体がバキバキ、ゴルフをしているがスムーズに振れない、飛距離が伸びない
お身体の状態
脊柱の中でも胸椎、腰椎の可動性に低下がみられており、体幹の回旋可動域は狭小化しておりました。また、腰部の筋肉の硬さにも左右差があり、日常的なストレスがかかっている印象でした。
実施した施術内容
姿勢・歩行評価
関節モビライゼーション
軟部組織リリース
筋膜リリース
呼吸・腹圧トレーニング
ストレッチ
日常生活動作指導
運動療法
セルフケア指導
施術後の変化
座位や立位での頚部・体幹可動域は拡大しており、重苦感は消失、またフルスイングしても違和感がないとお話がありました。
院長コメント
人それぞれ趣味はあるかと思います。自分の好きなことは長くやりたい、よりもっと上手くなりたいなど様々あります。どのような方でも目標があればぜひ一度お声がけいただいて、一助になれば嬉しいです。
ぜひ今後も趣味や日常生活を楽しく送るためにも、セルフケアは頑張ってください!
お困りの際はまた、お待ちしております。よろしくお願いいたします。